あなたは「幸せ」になりたいですか？
それとも「不幸」になりたいですか？
だれでも「幸せになりたい」と
思いますよね。
「十分幸せ〜。」と思っている人は、
まだまだです。意外と諦めている
気持ちが隠れていますよ。（笑）
人間には「本能」がありますので
「もっと〜したい」と思うもの。
ですから、「もっと幸せになりたい」
と思うのは、自然なことなのです。
「十分幸せ〜。」と思っている人は、
「理性」で無理やり押し殺している
危険性があります。
それはさておき、はっきり言えること！
「幸せになるのは難しい」
「不幸になるのは簡単」
まず、
不幸になる簡単な三つの方法
をご紹介します。
すでに実践している人も多そう
ですが、これはお薦めできる
ことでありません。
心当たりがあれば、今すぐ
辞めた方がいいです。
①過去の出来事を悔やむ。
過去の出来事について、
「あの時、あんなことさえなければ」
「あの時、あんなことさえしなければ」
「あの時、あんなことを言わなければ」
と延々と考え続けることです。
過ぎてしまった出来事は、
今さら変えられないので、
考えても仕方のないことです。
「現在」の私が、「過去」の
出来事を振り返っているから
選択肢が色々あるように思える
だけのことなのです。
「あんなこと」をせずに別の選択を
していたら、いい方向に展開して
いたかも・・・？
そんなことは、「過去」の時点では
わからないのです。
「現在」から振り返っているから
そう思えるだけのこと！
そういう「過去」の出来事を、
どう考えるかも「現在」の自分。
「過去」にあった不幸な出来事を
「不幸」なこととするか、「幸せ」な
こととするかは、「過去より後の時間」
に生きている「現在」の自分の思考の
結果なのです。
不幸になる簡単な三つの方法
の二つ目は・・・。
次回のブログにて。
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